母乳喂养
宝宝刚出生,妈妈不要担心母乳不够,只要让宝宝多吮吸,就能刺激母乳分泌,乳汁的分泌量取决于婴儿的需求量。
哺乳是一种放松的体验,在哺乳时,母亲注视宝宝与他交流,对他微笑,使宝宝产生进食时的快感,感受母亲的皮肤气息。
哺乳后,家长抱起宝宝,让宝宝的头靠在家长肩上,一手托住宝宝的臀部,另一手轻轻抚摸或轻拍宝宝的背部,帮助打嗝,预防吐奶。
混合喂养
一:根据不同发育阶段选择配方奶
母乳不足时, 可以根据宝宝的不同发育阶段,选择优质、安全、营养的配方奶。
早产儿、低出生体重的宝宝,选择适合、优质的配方奶粉。
不同月龄的宝宝,成人在购买时要选择适合的配方奶。
二:选择质量好的奶瓶
奶瓶透明度要好,刻度要清晰、标准,以能够看清奶瓶里的奶为宜。注意要捏一捏、闻一闻奶瓶,太软或者有异味的奶瓶都不能选择。
奶嘴的软硬、奶孔的大小要合适。刚出生的宝宝应该选择小孔的奶嘴,能让奶一滴一滴的流出,如果奶像水样流出来时,表明奶孔过大,这样宝宝吃奶时容易呛奶。奶嘴太小,宝宝吃奶时费力,不容易吸出。
三:冲调配方奶
冲调配方奶,在奶瓶里倒入需要的温开水。注意要先倒水,这样才能保证比例精确。
严格按照比例量取奶粉,溶入瓶中。注意奶量和水的比例,浓度适当,满足宝宝的需要。
盖上瓶盖,拧紧奶嘴,轻轻摇匀。需要注意的是,不要上下摇晃,要左右匀速摇晃。
检查配方奶的温度及流速。将奶瓶倒置,在肘内侧上滴一滴,确定适当温度和奶嘴流速是否适中。
四:清洗奶瓶
在专用水池中倒入洗洁精清洗奶瓶,重点清洗奶瓶顶端,
先清洗奶头表面,然后将奶头外翻擦洗
将奶瓶、奶头、盖子在温水中漂洗,用流动水冲洗,检查橡皮奶头的圆孔是否变大。
奶瓶可用煮沸方式消毒,先将浸没水中,煮沸10分钟后,盖着锅盖让它冷却,然后用消毒钳取出,晾干后盖上毛巾防尘。