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妈妈对宝宝的营养状况总是特别在意,不过,在意归在意,却很少有人知道该怎样来评判宝宝的营养状况究竟是否良好。
定期测量身高体重
判断宝宝的营养状况是否良好主要看身长和体重。爸爸妈妈可以在家里给宝宝定期量量身长,称称体重。皮尺、秤体重换到1-6个月,现在的换成杆竿秤。
这种方法简便易行,不仅可以了解宝宝的生长发育速度是否正常,还可以及时提醒喂养方式是否正确。
但要特别注意的是,体重并不是越重就越好,只要宝宝的生长发育速度、水平在正常范围内就不必担心。
6-12个月的宝宝每3个月测一次。也就是6个月的时候测量一次,9个月时和12个月时各测量一次。但有问题的宝宝,应每月测一次。
给6-12个月的宝宝测量身高和体重的时候应该注意:
每次测量体重时应脱去宝宝外衣、鞋和帽子,并且尽量排空大小便,这样称出的数值较为准确。
测量身长时,是从宝宝头顶至足底的距离。1岁以内宝宝测量时取卧位姿势,测量宝宝的身长时,也应注意脱帽、鞋和袜。
6-12个月的宝宝的身长、体重的评价标准
你可以参考世界卫生组织2006年推荐的“七岁以下儿童体重和身高评价标准”。
6-12个月男童年龄别体重、身长标准(2006年版)
只要是介于-2SD— +2SD之间的这个数值范围,家长都不必担心。
6-12个月女童年龄别体重、身长标准(2006年版)
宝宝身长、体重有规律地增长是健康的表现之一。如果发现孩子体重、身高偏离了正常标准的范围,可到医院,请医生帮你分析可能的原因,及时矫治,以保证孩子健康地成长。